惩罚小游戏 小游戏惩罚大全

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弹皮筋，水气球????，抹奶油，cosplay各种搞笑人物，指压板，拔腿毛，夹耳朵??，夹眼睛??，夹鼻子??，夹嘴巴，带绿帽子，抱着别人深蹲，蒙眼抓人，蒙眼转圈，深水炸弹，指压板跑步，指压板抱人跑步，指压板抱人深蹲，指压板跳绳，抹黑炭，抹黑色奶油，在头顶上扎气球

小游戏惩罚可以采用：卡通跳、绕口令、屁股画字、忘情水、草裙舞等方式。轻松简单又好玩，可以给团队活动带来不少的乐趣。

1、卡通跳

玩法：

男生版：跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像动漫中表示开心的姿势，向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音。

女生版：前面都一样，不同的是，女生跳起后，小脚向两边分开，双手举起呈捧花状，嘴中发出“耶”的声音。

2、绕口令

玩法：九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口；喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷罪了酒。

让受罚的队员快速连续地说三遍，说清楚了，一遍都没出错，才算是通过了惩罚。

3、屁股画字

玩法：当然不是用屁股夹着笔写字。受罚者需先双手叉在腰上，接着扭动臀部，就在用手在空中比画着将字写出来，一边扭屁股，一边说出写的笔画。字可事先定好，越是难写，越有趣哦。

4、忘情水

玩法：找三个杯子，分别代表着三个字：“忘”、“情”、“水”，敲第一个杯子时，受罚者说：“忘”；敲第二个杯子时，受罚者说：“情”；敲第三个杯子时，受罚者说：“水”。

先告诉受罚者，这是在测试他的反应能力，主持人先随意敲几次，然后不停敲击第一个杯子，受罚者就会跟着说：“忘，忘，忘，忘……汪，汪……”

5、草裙舞

玩法：事先先将气球充满气，系在一个长长的绳子上，游戏失败后，将其缠在失败者身上，让获胜者挨个用牙签将气球戳爆，气球挨个被扎爆后，就像条七彩的裙子，然后，失败者就可以来一曲草裙舞了。

1.念绕口令2.学广告。有很多搞笑的广告，比如脑白金的，就让输的人学里面的动画人物的动作。3.屁股写字，一边写一边念笔画4.苦笑不得.先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒，反复2-3次。5.把气球吹起来系在一条长长的绳子，然后绕在失败者的身上，让其他参加游戏的人排队拿牙签把气球扎爆。气球全扎爆之后，就像裙子一样，然后让失败者跳草裙舞。6.挑在场的任意一个异性朋友（或指定），牵起她/他的手，神情对望20秒。

真心话：公司年会聚会中，其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入。所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧，必须说实话啊

告白：选一位异性深情对视十秒钟，然后大声说：“我暗恋你很久啦！”捶胸：表演大猩猩捶胸动作，并呐喊：“我是猛男(女)!”，至少三声哦。造型秀：绕场走猫步一圈，并摆出芙蓉姐姐的3个经典造型。表情帝：先大笑3秒，再大哭3秒，重复2到3次

钢管舞：请选一名异性做钢管，并绕着他(她)跳钢管舞。请跳肚皮舞，至少持续10秒。屁股写字：主持人告诉被罚者数字，然后被罚者双手放在腰上，同时扭动屁股，就像用手在空中比划一样把数字写出来，一边扭，还要一边摇头晃脑的陶醉状，直到观众认出是什么数字为止哟