自律石头手机版

自律石头 App 让你摆脱手机控，专注学习和工作。通过走路、阅读、学习等活动兑换更多刷手机时间，培养好习惯。管理限制 App 和正向 App：设置多个限制 App 每天默认 10 分钟使用时间，时间用完会提醒并锁定;正向 App 增加使用时间，如学习类 App。用正向 App 赚取更多限制 App 时间。设置好后，想解锁更多时间就去走路、阅读、学习或用正向 App;想多玩手机就得坚持好习惯，这样慢慢戒手机，循序渐进控制手机瘾。最新版有数据统计功能，未来会更新更多功能。

自律石头App怎么用

1、打开自律石头后会提示你进行相关App权限授予;

2、选择手机里需要控制时间的app进行锁定;

3、设置锁定时间;

4、添加解锁app后可兑换使用的app或其它自律的生活方式挑战;

自律石头App兑换码

自律石头App的高级会员功能可以使用兑换码免费获取，用户可以关注官方小红书账号中的活动来获取;获取后即可在app设置页面中点击【兑换码】进行兑换高级会员功能的免费使用权限了。

App的高级会员功能可以在app会员界面下查看。

功能特色

1、支持限制指定 App 每天玩手机的时间，能够自己调节难度，满足不同使用习惯。

2、支持按照每日步数解锁更多使用时长，鼓励你多走走!

3、支持按照指定 App 解锁更多使用时长，比如使用读书App、学习 App后，可以轻松心态浏览社交媒体，不再焦虑!

软件亮点

1、提升自律

每天能够合理的安排用户手机娱乐应用的在线时间。

2、数据重设

这款软件会在每天凌晨3点重新设定娱乐软件的在线时长。

3、时间兑换

用户想要多玩游戏的话需要通过多走路、多读书，来兑换时长。

4、改善习惯

软件通过对手机运行时长的管控，从而让用户合理的进行健康生活。

更新日志

v1.3.5版本

- 问题修复和体验优化